To terapia humanistyczno-egzystencjalna. Opiera się na przeświadczeniu, że rodzimy się z zasobami i umiejętnościami, które dają nam możliwość nawiązywania dobrego kontaktu z innymi ludźmi oraz satysfakcjonującego i twórczego życia.
Jednakże, często w dzieciństwie, a czasem później, coś przerywa ten proces i utykamy w sztywnych schematach działania
i przekonaniach o samym sobie i świecie.
W trakcie psychoterapii wspólnie badamy i odkrywamy, w jaki sposób te wzorce są wciąż aktywne i wpływają twoje obecne życie. Moim zadaniem jest wesprzeć cię w lepszym zrozumieniu sytuacji w jakiej się znajdujesz oraz pomóc ci znaleźć nowe sposoby jej rozwiązania.